SepTRIembre

Septiembre, mes de vuelta a la rutina, aunque para mi, este sea un año de cambios y nuevos habitos. Este mes nos deja con salidas con salidas en bici carretera, bici de montaña, entrenos running montaña, carreras de asfalto, algo de piscina y un par de simulacros de triatlon. Un poco de todo!

Bicicleta Carretera/montaña:
Total Kms: 153 kms
Total Tiempo: 7h 30min
Total Calorias:

Running:
Total Kms: 60 kms
Total Tiempo: 4h 45min
Total Calorias:

Natación: 5000 metros

P.d. Celebro mi vuelta a Metropolitan, cuando ya tenía firmada la baja voluntaria... resucita la ilusión de entrenar acompañado y vuelvo a retomar entrenos de mañana